Начинаем новую интересную неделю в «Старт+» Невского района Санкт-Петербурга!

Наши подсказки, как сделать ее насыщенной, а краски жизни — ярче:

✅Старайся пользоваться гаджетами минимально, только если нужно получить информацию. Ты заметишь, что появилось больше свободного времени и не нужно суетиться и бежать от одного дела к другому! (Можно просто пройтись).
✅Найди время на простую зарядку: подойдет быстрая ходьба, наклоны, прыжки (можно носить в кармане скакалку). Почувствуешь, что появилось больше сил и энергии!
✅Сделай то, что откладывал долгое время: разбери полку с ненужными вещами, помоги маме в домашних делах, красиво разложи свою одежду. Сразу почувствуешь себя увереннее!
✅Начни читать. Для себя и без отчета для учителя, друзей или близких. Не знаешь, с чего начать? Начни с классики, настоящей классики по возрасту. А ещё — народные сказки. Ты удивишься, как много ответов найдутся на твои вопросы.
✅Попробуй испытать себя и начать ложиться спать в 22.00 каждый день в течение недели. Дай себе слово и сдержи! Увидишь, что случится (спойлер — хорошее).
✅Не забывай приходить на занятия в «Старт+» — ведь ты делаешь вклад в свое будущее сегодня, хотя оно кажется тебе таким далеким!

Ставь ❤ и сохраняй себе!